C
RELAY MIXED
MEN
Christoph Dabringhausen
6 RACES RECORDED
PERSONAL BEST (PB)
→
01:21:57
VIEW
STANDARDS →
STANDARDS →
PERSONAL BESTS BY STATION
COMPARE BENCHMARKS →RACE HISTORY 6 RACES
HYROX Cologne 2026
APR 2026
RELAY MIXED
AG #11 · U40
TOTAL TIME
01:07:46
ROXZONE
--:--
1. SKIERG
--:--
2. SLED PUSH
--:--
3. SLED PULL
--:--
4. BURPEES
--:--
5. ROWING
--:--
6. FARMERS
--:--
7. LUNGES
--:--
8. WALL BALLS
--:--
HYROX Cologne 2025
APR 2025
RELAY MIXED
AG #9 · U40
TOTAL TIME
01:03:36
ROXZONE
--:--
1. SKIERG
--:--
2. SLED PUSH
--:--
3. SLED PULL
--:--
4. BURPEES
--:--
5. ROWING
--:--
6. FARMERS
--:--
7. LUNGES
--:--
8. WALL BALLS
--:--
HYROX Frankfurt 2024
DEC 2024
DOUBLES MIXED
AG #279 · 30-39
with
Ina Dabringhausen
TOTAL TIME
01:23:52
ROXZONE
11:16
RUNS
45:37
1. SKIERG
04:26
2. SLED PUSH
01:43
3. SLED PULL
04:01
4. BURPEES
03:32
5. ROWING
04:34
6. FARMERS
01:33
7. LUNGES
03:33
8. WALL BALLS
03:41
HYROX K Ln 2024
MAR 2024
DOUBLES MIXED
with
Ina Dabringhausen
TOTAL TIME
01:21:57
ROXZONE
10:47
RUNS
44:31
1. SKIERG
04:09
2. SLED PUSH
01:45
3. SLED PULL
03:11
4. BURPEES
03:39
5. ROWING
04:54
6. FARMERS
01:42
7. LUNGES
03:59
8. WALL BALLS
03:28
HYROX Essen 2019
MAR 2019
DOUBLES MEN
with
Marco Achenbach
TOTAL TIME
01:17:42
ROXZONE
33:06
RUNS
24:29
1. SKIERG
09:04
2. SLED PUSH
11:03
3. SLED PULL
--:--
4. BURPEES
--:--
5. ROWING
--:--
6. FARMERS
--:--
7. LUNGES
--:--
8. WALL BALLS
--:--
| EVENT | DIVISION | TOTAL TIME | ROXZONE | SKIERG | SLED PUSH | SLED PULL | BURPEES | ROW | FARMERS | LUNGES | WALL BALLS | ACTION |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| RELAY MIXED | 01:07:46 | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | ||
| RELAY MIXED | 01:03:36 | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | ||
|
with
Ina Dabringhausen
|
DOUBLES MIXED | 01:23:52 | 11:16 | 04:26 | 01:43 | 04:01 | 03:32 | 04:34 | 01:33 | 03:33 | 03:41 | |
|
with
Ina Dabringhausen
|
DOUBLES MIXED | 01:21:57 | 10:47 | 04:09 | 01:45 | 03:11 | 03:39 | 04:54 | 01:42 | 03:59 | 03:28 | |
|
with
Marco Achenbach
|
DOUBLES MEN | 01:17:42 | 33:06 | 09:04 | 11:03 | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | |
|
with
Marco Achenbach
|
DOUBLES MEN | 02:06:09 | --:-- | 49:10 | 04:39 | 03:39 | 01:38 | 02:33 | 03:32 | 02:44 | 08:59 |