D
RELAY MEN
MEN
Dave Milligan
3 RACES RECORDED
PERSONAL BEST (PB)
→
01:16:45
VIEW
STANDARDS →
STANDARDS →
PERSONAL BESTS BY STATION
COMPARE BENCHMARKS →RACE HISTORY 3 RACES
HYROX London Excel 2025
DEC 2025
RELAY MEN
AG #11 · 40+
TOTAL TIME
01:06:28
ROXZONE
--:--
1. SKIERG
--:--
2. SLED PUSH
--:--
3. SLED PULL
--:--
4. BURPEES
--:--
5. ROWING
--:--
6. FARMERS
--:--
7. LUNGES
--:--
8. WALL BALLS
--:--
HYROX Dublin 2025
NOV 2025
DOUBLES MIXED
AG #11 · 50-54
with
Emma Milligan
TOTAL TIME
01:16:45
ROXZONE
04:24
RUNS
43:10
1. SKIERG
04:21
2. SLED PUSH
02:12
3. SLED PULL
03:50
4. BURPEES
03:52
5. ROWING
04:43
6. FARMERS
01:54
7. LUNGES
04:21
8. WALL BALLS
04:03
HYROX Cardiff 2025
JUN 2025
RELAY MEN
AG #1 · 40+
TOTAL TIME
01:12:18
ROXZONE
--:--
1. SKIERG
--:--
2. SLED PUSH
--:--
3. SLED PULL
--:--
4. BURPEES
--:--
5. ROWING
--:--
6. FARMERS
--:--
7. LUNGES
--:--
8. WALL BALLS
--:--
| EVENT | DIVISION | TOTAL TIME | ROXZONE | SKIERG | SLED PUSH | SLED PULL | BURPEES | ROW | FARMERS | LUNGES | WALL BALLS | ACTION |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| RELAY MEN | 01:06:28 | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | ||
|
with
Emma Milligan
|
DOUBLES MIXED | 01:16:45 | 04:24 | 04:21 | 02:12 | 03:50 | 03:52 | 04:43 | 01:54 | 04:21 | 04:03 | |
| RELAY MEN | 01:12:18 | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- |