E
RELAY MIXED
MEN
Emily Griffin
5 RACES RECORDED
PERSONAL BEST (PB)
→
01:23:54
VIEW
STANDARDS →
STANDARDS →
PERSONAL BESTS BY STATION
COMPARE BENCHMARKS →RACE HISTORY 5 RACES
HYROX Birmingham 2026
OCT 2026
OPEN WOMEN
AG #141 · 25-29
TOTAL TIME
01:23:54
ROXZONE
--:--
1. SKIERG
--:--
2. SLED PUSH
--:--
3. SLED PULL
--:--
4. BURPEES
--:--
5. ROWING
--:--
6. FARMERS
--:--
7. LUNGES
--:--
8. WALL BALLS
--:--
HYROX New York 2026
MAY 2026
DOUBLES WOMEN
AG #81 · 25-29
with
Becky Williamson
TOTAL TIME
01:13:36
ROXZONE
05:01
RUNS
40:35
1. SKIERG
04:33
2. SLED PUSH
01:46
3. SLED PULL
03:13
4. BURPEES
04:11
5. ROWING
05:03
6. FARMERS
01:50
7. LUNGES
03:29
8. WALL BALLS
03:59
HYROX Cardiff 2026
APR 2026
DOUBLES MIXED
AG #67 · 25-29
with
Joseph Hanrahan
TOTAL TIME
01:07:26
ROXZONE
03:02
RUNS
37:45
1. SKIERG
04:21
2. SLED PUSH
01:49
3. SLED PULL
03:15
4. BURPEES
03:10
5. ROWING
04:55
6. FARMERS
01:58
7. LUNGES
03:01
8. WALL BALLS
04:10
HYROX London Olympia 2026
MAR 2026
RELAY MIXED
AG #8 · U40
TOTAL TIME
01:04:56
ROXZONE
--:--
1. SKIERG
--:--
2. SLED PUSH
--:--
3. SLED PULL
--:--
4. BURPEES
--:--
5. ROWING
--:--
6. FARMERS
--:--
7. LUNGES
--:--
8. WALL BALLS
--:--
HYROX Glasgow 2026
MAR 2026
RELAY MIXED
AG #44 · U40
TOTAL TIME
01:16:29
ROXZONE
--:--
1. SKIERG
--:--
2. SLED PUSH
--:--
3. SLED PULL
--:--
4. BURPEES
--:--
5. ROWING
--:--
6. FARMERS
--:--
7. LUNGES
--:--
8. WALL BALLS
--:--
| EVENT | DIVISION | TOTAL TIME | ROXZONE | SKIERG | SLED PUSH | SLED PULL | BURPEES | ROW | FARMERS | LUNGES | WALL BALLS | ACTION |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| OPEN WOMEN | 01:23:54 | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | ||
|
with
Becky Williamson
|
DOUBLES WOMEN | 01:13:36 | 05:01 | 04:33 | 01:46 | 03:13 | 04:11 | 05:03 | 01:50 | 03:29 | 03:59 | |
|
with
Joseph Hanrahan
|
DOUBLES MIXED | 01:07:26 | 03:02 | 04:21 | 01:49 | 03:15 | 03:10 | 04:55 | 01:58 | 03:01 | 04:10 | |
| RELAY MIXED | 01:04:56 | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | ||
| RELAY MIXED | 01:16:29 | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- |