G
RELAY WOMEN
WOMEN
Grace Henderson
5 RACES RECORDED
PERSONAL BEST (PB)
→
01:37:15
VIEW
STANDARDS →
STANDARDS →
PERSONAL BESTS BY STATION
COMPARE BENCHMARKS →RACE HISTORY 5 RACES
HYROX Sydney 2026
OCT 2026
DOUBLES WOMEN
AG #92 · 16-24
with
lucia zara
TOTAL TIME
01:34:59
ROXZONE
09:52
RUNS
53:43
1. SKIERG
04:56
2. SLED PUSH
02:03
3. SLED PULL
04:21
4. BURPEES
05:25
5. ROWING
05:06
6. FARMERS
01:30
7. LUNGES
04:13
8. WALL BALLS
03:57
HYROX Melbourne 2025
DEC 2025
RELAY WOMEN
AG #114 · U40
TOTAL TIME
01:39:31
ROXZONE
--:--
1. SKIERG
--:--
2. SLED PUSH
--:--
3. SLED PULL
--:--
4. BURPEES
--:--
5. ROWING
--:--
6. FARMERS
--:--
7. LUNGES
--:--
8. WALL BALLS
--:--
HYROX Toronto 2025
OCT 2025
RELAY WOMEN
AG #5 · U40
TOTAL TIME
01:16:07
ROXZONE
--:--
1. SKIERG
--:--
2. SLED PUSH
--:--
3. SLED PULL
--:--
4. BURPEES
--:--
5. ROWING
--:--
6. FARMERS
--:--
7. LUNGES
--:--
8. WALL BALLS
--:--
HYROX Toronto 2025
OCT 2025
DOUBLES WOMEN
AG #22 · 16-24
with
Lauren Nicevski
TOTAL TIME
01:19:43
ROXZONE
07:31
RUNS
47:47
1. SKIERG
04:19
2. SLED PUSH
01:35
3. SLED PULL
02:49
4. BURPEES
03:17
5. ROWING
04:37
6. FARMERS
01:23
7. LUNGES
02:35
8. WALL BALLS
03:55
HYROX Washington DC 2025
MAR 2025
OPEN WOMEN
AG #47 · 16-24
TOTAL TIME
01:37:15
ROXZONE
--:--
1. SKIERG
--:--
2. SLED PUSH
--:--
3. SLED PULL
--:--
4. BURPEES
--:--
5. ROWING
--:--
6. FARMERS
--:--
7. LUNGES
--:--
8. WALL BALLS
--:--
| EVENT | DIVISION | TOTAL TIME | ROXZONE | SKIERG | SLED PUSH | SLED PULL | BURPEES | ROW | FARMERS | LUNGES | WALL BALLS | ACTION |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
with
lucia zara
|
DOUBLES WOMEN | 01:34:59 | 09:52 | 04:56 | 02:03 | 04:21 | 05:25 | 05:06 | 01:30 | 04:13 | 03:57 | |
| RELAY WOMEN | 01:39:31 | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | ||
| RELAY WOMEN | 01:16:07 | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | ||
|
with
Lauren Nicevski
|
DOUBLES WOMEN | 01:19:43 | 07:31 | 04:19 | 01:35 | 02:49 | 03:17 | 04:37 | 01:23 | 02:35 | 03:55 | |
| OPEN WOMEN | 01:37:15 | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- |