L
DOUBLES MEN
MEN
Lawrence Jones
6 RACES RECORDED
PERSONAL BEST (PB)
→
01:10:20
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STANDARDS →
STANDARDS →
PERSONAL BESTS BY STATION
COMPARE BENCHMARKS →RACE HISTORY 6 RACES
HYROX Sydney 2026
OCT 2026
DOUBLES MEN
AG #28 · 25-29
TOTAL TIME
01:15:43
ROXZONE
09:51
RUNS
40:46
1. SKIERG
03:55
2. SLED PUSH
01:45
3. SLED PULL
02:58
4. BURPEES
03:28
5. ROWING
04:22
6. FARMERS
01:12
7. LUNGES
03:16
8. WALL BALLS
04:18
HYROX Stockholm 2026
JUN 2026
DOUBLES MIXED
AG #49 · 50-54
with
Jen Carr
TOTAL TIME
01:29:33
ROXZONE
--:--
1. SKIERG
--:--
2. SLED PUSH
--:--
3. SLED PULL
--:--
4. BURPEES
--:--
5. ROWING
--:--
6. FARMERS
--:--
7. LUNGES
--:--
8. WALL BALLS
--:--
HYROX Melbourne 2025
DEC 2025
DOUBLES MEN
AG #151 · 25-29
TOTAL TIME
01:10:20
ROXZONE
08:44
RUNS
37:44
1. SKIERG
03:56
2. SLED PUSH
01:31
3. SLED PULL
02:58
4. BURPEES
03:06
5. ROWING
04:02
6. FARMERS
01:10
7. LUNGES
03:12
8. WALL BALLS
04:01
HYROX Yokohama 2025
AUG 2025
DOUBLES MIXED
AG #1 · 50-54
with
Jen Carr
TOTAL TIME
01:25:41
ROXZONE
06:53
RUNS
46:41
1. SKIERG
04:23
2. SLED PUSH
02:13
3. SLED PULL
04:08
4. BURPEES
04:34
5. ROWING
04:42
6. FARMERS
01:44
7. LUNGES
05:20
8. WALL BALLS
05:03
HYROX Sydney 2025
JUL 2025
RELAY MEN
AG #90 · U40
TOTAL TIME
01:21:46
ROXZONE
--:--
1. SKIERG
--:--
2. SLED PUSH
--:--
3. SLED PULL
--:--
4. BURPEES
--:--
5. ROWING
--:--
6. FARMERS
--:--
7. LUNGES
--:--
8. WALL BALLS
--:--
| EVENT | DIVISION | TOTAL TIME | ROXZONE | SKIERG | SLED PUSH | SLED PULL | BURPEES | ROW | FARMERS | LUNGES | WALL BALLS | ACTION |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| DOUBLES MEN | 01:15:43 | 09:51 | 03:55 | 01:45 | 02:58 | 03:28 | 04:22 | 01:12 | 03:16 | 04:18 | ||
|
with
Jen Carr
|
DOUBLES MIXED | 01:29:33 | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | |
| DOUBLES MEN | 01:10:20 | 08:44 | 03:56 | 01:31 | 02:58 | 03:06 | 04:02 | 01:10 | 03:12 | 04:01 | ||
|
with
Jen Carr
|
DOUBLES MIXED | 01:25:41 | 06:53 | 04:23 | 02:13 | 04:08 | 04:34 | 04:42 | 01:44 | 05:20 | 05:03 | |
| RELAY MEN | 01:21:46 | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | ||
| RELAY MIXED | 01:16:03 | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- |