L
RELAY MIXED
MEN
Lu Zhan
3 RACES RECORDED
PERSONAL BEST (PB)
→
01:55:17
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STANDARDS →
STANDARDS →
PERSONAL BESTS BY STATION
COMPARE BENCHMARKS →RACE HISTORY 3 RACES
HYROX Hong Kong 2025
MAY 2026
RELAY WOMEN
AG #11 · 40+
TOTAL TIME
01:36:32
ROXZONE
--:--
1. SKIERG
--:--
2. SLED PUSH
--:--
3. SLED PULL
--:--
4. BURPEES
--:--
5. ROWING
--:--
6. FARMERS
--:--
7. LUNGES
--:--
8. WALL BALLS
--:--
HYROX Singapore Expo 2025
MAR 2026
DOUBLES WOMEN
AG #113 · 25-29
TOTAL TIME
01:55:17
ROXZONE
11:48
RUNS
02:22
1. SKIERG
05:18
2. SLED PUSH
02:13
3. SLED PULL
05:27
4. BURPEES
06:22
5. ROWING
05:45
6. FARMERS
02:09
7. LUNGES
05:38
8. WALL BALLS
08:19
HYROX Verona 2025
DEC 2025
RELAY MIXED
AG #18 · U40
TOTAL TIME
01:11:05
ROXZONE
--:--
1. SKIERG
--:--
2. SLED PUSH
--:--
3. SLED PULL
--:--
4. BURPEES
--:--
5. ROWING
--:--
6. FARMERS
--:--
7. LUNGES
--:--
8. WALL BALLS
--:--
| EVENT | DIVISION | TOTAL TIME | ROXZONE | SKIERG | SLED PUSH | SLED PULL | BURPEES | ROW | FARMERS | LUNGES | WALL BALLS | ACTION |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| RELAY WOMEN | 01:36:32 | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | ||
| DOUBLES WOMEN | 01:55:17 | 11:48 | 05:18 | 02:13 | 05:27 | 06:22 | 05:45 | 02:09 | 05:38 | 08:19 | ||
| RELAY MIXED | 01:11:05 | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- |