L
RELAY MIXED
MEN
Luan Nguyen
4 RACES RECORDED
PERSONAL BEST (PB)
→
02:04:08
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STANDARDS →
STANDARDS →
PERSONAL BESTS BY STATION
COMPARE BENCHMARKS →RACE HISTORY 4 RACES
HYROX Bangkok 2026
FEB 2027
DOUBLES MIXED
AG #139 · 40-44
TOTAL TIME
01:53:51
ROXZONE
13:48
RUNS
03:15
1. SKIERG
04:54
2. SLED PUSH
03:17
3. SLED PULL
05:20
4. BURPEES
04:19
5. ROWING
05:51
6. FARMERS
01:57
7. LUNGES
04:31
8. WALL BALLS
06:45
HYROX Melbourne 2025
DEC 2025
OPEN MEN
AG #583 · 30-34
TOTAL TIME
02:04:08
ROXZONE
13:06
RUNS
52:24
1. SKIERG
05:27
2. SLED PUSH
04:01
3. SLED PULL
08:59
4. BURPEES
06:03
5. ROWING
05:54
6. FARMERS
02:58
7. LUNGES
08:42
8. WALL BALLS
16:38
HYROX Atlanta 2025
OCT 2025
RELAY MIXED
AG #11 · U40
TOTAL TIME
01:22:35
ROXZONE
--:--
1. SKIERG
--:--
2. SLED PUSH
--:--
3. SLED PULL
--:--
4. BURPEES
--:--
5. ROWING
--:--
6. FARMERS
--:--
7. LUNGES
--:--
8. WALL BALLS
--:--
HYROX Atlanta 2025
APR 2025
RELAY MIXED
AG #21 · U40
TOTAL TIME
01:23:00
ROXZONE
--:--
1. SKIERG
--:--
2. SLED PUSH
--:--
3. SLED PULL
--:--
4. BURPEES
--:--
5. ROWING
--:--
6. FARMERS
--:--
7. LUNGES
--:--
8. WALL BALLS
--:--
| EVENT | DIVISION | TOTAL TIME | ROXZONE | SKIERG | SLED PUSH | SLED PULL | BURPEES | ROW | FARMERS | LUNGES | WALL BALLS | ACTION |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| DOUBLES MIXED | 01:53:51 | 13:48 | 04:54 | 03:17 | 05:20 | 04:19 | 05:51 | 01:57 | 04:31 | 06:45 | ||
| OPEN MEN | 02:04:08 | 13:06 | 05:27 | 04:01 | 08:59 | 06:03 | 05:54 | 02:58 | 08:42 | 16:38 | ||
| RELAY MIXED | 01:22:35 | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | ||
| RELAY MIXED | 01:23:00 | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- |