C
RELAY MIXED
MEN
Chun Yin Lai
7 RACES RECORDED
PERSONAL BEST (PB)
→
01:57:15
VIEW
STANDARDS →
STANDARDS →
PERSONAL BESTS BY STATION
COMPARE BENCHMARKS →RACE HISTORY 7 RACES
HYROX Shenzhen 2026
OCT 2026
RELAY MIXED
AG #23 · U40
TOTAL TIME
01:07:41
ROXZONE
07:22
RUNS
29:45
1. SKIERG
05:25
2. SLED PUSH
02:35
3. SLED PULL
03:43
4. BURPEES
03:23
5. ROWING
04:30
6. FARMERS
02:47
7. LUNGES
03:34
8. WALL BALLS
04:44
HYROX Hong Kong 2025
MAY 2026
RELAY MIXED
AG #47 · U40
TOTAL TIME
01:25:16
ROXZONE
--:--
1. SKIERG
--:--
2. SLED PUSH
--:--
3. SLED PULL
--:--
4. BURPEES
--:--
5. ROWING
--:--
6. FARMERS
--:--
7. LUNGES
--:--
8. WALL BALLS
--:--
HYROX Hong Kong 2025
MAY 2026
RELAY WOMEN
AG #81 · U40
TOTAL TIME
01:43:13
ROXZONE
--:--
1. SKIERG
--:--
2. SLED PUSH
--:--
3. SLED PULL
--:--
4. BURPEES
--:--
5. ROWING
--:--
6. FARMERS
--:--
7. LUNGES
--:--
8. WALL BALLS
--:--
HYROX Hong Kong 2025
MAY 2026
RELAY MIXED
AG #209 · U40
TOTAL TIME
01:52:35
ROXZONE
--:--
1. SKIERG
--:--
2. SLED PUSH
--:--
3. SLED PULL
--:--
4. BURPEES
--:--
5. ROWING
--:--
6. FARMERS
--:--
7. LUNGES
--:--
8. WALL BALLS
--:--
HYROX Hong Kong 2026
MAY 2026
OPEN MEN
TOTAL TIME
01:57:15
ROXZONE
17:27
RUNS
47:58
1. SKIERG
05:15
2. SLED PUSH
03:50
3. SLED PULL
06:35
4. BURPEES
06:24
5. ROWING
05:29
6. FARMERS
05:02
7. LUNGES
08:47
8. WALL BALLS
10:37
| EVENT | DIVISION | TOTAL TIME | ROXZONE | SKIERG | SLED PUSH | SLED PULL | BURPEES | ROW | FARMERS | LUNGES | WALL BALLS | ACTION |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| RELAY MIXED | 01:07:41 | 07:22 | 05:25 | 02:35 | 03:43 | 03:23 | 04:30 | 02:47 | 03:34 | 04:44 | ||
| RELAY MIXED | 01:25:16 | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | ||
| RELAY WOMEN | 01:43:13 | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | ||
| RELAY MIXED | 01:52:35 | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | ||
| OPEN MEN | 01:57:15 | 17:27 | 05:15 | 03:50 | 06:35 | 06:24 | 05:29 | 05:02 | 08:47 | 10:37 | ||
| OPEN MEN | 01:57:15 | 17:27 | 05:15 | 03:50 | 06:35 | 06:24 | 05:29 | 05:02 | 08:47 | 10:37 | ||
| RELAY MEN | 01:41:48 | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- |