A
RELAY MEN
MEN
Adrian Dyer, Susie Temple-Smith
8 RACES RECORDED
PERSONAL BEST (PB)
→
01:18:33
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STANDARDS →
STANDARDS →
PERSONAL BESTS BY STATION
COMPARE BENCHMARKS →RACE HISTORY 8 RACES
HYROX Birmingham 2026
OCT 2026
DOUBLES MEN
AG #11 · 60-64
TOTAL TIME
01:23:54
ROXZONE
--:--
1. SKIERG
--:--
2. SLED PUSH
--:--
3. SLED PULL
--:--
4. BURPEES
--:--
5. ROWING
--:--
6. FARMERS
--:--
7. LUNGES
--:--
8. WALL BALLS
--:--
HYROX Birmingham 2026
OCT 2026
DOUBLES MEN
AG #12 · 60-64
TOTAL TIME
01:26:58
ROXZONE
--:--
1. SKIERG
--:--
2. SLED PUSH
--:--
3. SLED PULL
--:--
4. BURPEES
--:--
5. ROWING
--:--
6. FARMERS
--:--
7. LUNGES
--:--
8. WALL BALLS
--:--
HYROX Brisbane 2026
APR 2026
DOUBLES MIXED
AG #74 · 40-44
TOTAL TIME
01:18:33
ROXZONE
08:45
RUNS
43:29
1. SKIERG
04:16
2. SLED PUSH
02:02
3. SLED PULL
03:25
4. BURPEES
03:33
5. ROWING
04:44
6. FARMERS
02:01
7. LUNGES
02:19
8. WALL BALLS
04:02
HYROX Manchester 2026
JAN 2026
DOUBLES MEN
AG #3 · 60-64
TOTAL TIME
01:30:22
ROXZONE
05:23
RUNS
45:00
1. SKIERG
04:34
2. SLED PUSH
02:57
3. SLED PULL
05:43
4. BURPEES
05:14
5. ROWING
05:27
6. FARMERS
01:51
7. LUNGES
06:10
8. WALL BALLS
08:07
HYROX London Excel 2025
DEC 2025
RELAY MEN
AG #8 · 40+
TOTAL TIME
01:02:30
ROXZONE
--:--
1. SKIERG
--:--
2. SLED PUSH
--:--
3. SLED PULL
--:--
4. BURPEES
--:--
5. ROWING
--:--
6. FARMERS
--:--
7. LUNGES
--:--
8. WALL BALLS
--:--
| EVENT | DIVISION | TOTAL TIME | ROXZONE | SKIERG | SLED PUSH | SLED PULL | BURPEES | ROW | FARMERS | LUNGES | WALL BALLS | ACTION |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| DOUBLES MEN | 01:23:54 | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | ||
| DOUBLES MEN | 01:26:58 | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | ||
| DOUBLES MIXED | 01:18:33 | 08:45 | 04:16 | 02:02 | 03:25 | 03:33 | 04:44 | 02:01 | 02:19 | 04:02 | ||
| DOUBLES MEN | 01:30:22 | 05:23 | 04:34 | 02:57 | 05:43 | 05:14 | 05:27 | 01:51 | 06:10 | 08:07 | ||
| RELAY MEN | 01:02:30 | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | ||
| DOUBLES MIXED | 01:19:36 | 13:00 | 04:40 | 01:56 | 03:14 | 03:14 | 05:07 | 01:52 | 05:47 | 04:42 | ||
| RELAY MEN | 01:13:03 | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | ||
| DOUBLES MEN | 01:24:13 | 09:11 | 04:15 | 02:03 | 03:52 | 03:53 | 04:44 | 01:46 | 04:50 | 05:02 |