J
DOUBLES PRO MEN
MEN
James Caroland
32 RACES RECORDED
PERSONAL BEST (PB)
→
01:17:08
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STANDARDS →
STANDARDS →
PERSONAL BESTS BY STATION
COMPARE BENCHMARKS →RACE HISTORY 32 RACES
HYROX Washington DC 2026
OCT 2026
RELAY MEN
AG #5 · 40+
TOTAL TIME
01:03:01
ROXZONE
05:43
RUNS
31:03
1. SKIERG
04:32
2. SLED PUSH
02:36
3. SLED PULL
03:08
4. BURPEES
02:20
5. ROWING
04:35
6. FARMERS
01:23
7. LUNGES
02:41
8. WALL BALLS
05:10
HYROX Washington DC 2026
OCT 2026
DOUBLES MIXED
AG #3 · 40-44
with
Kathryn Gillam
TOTAL TIME
01:06:40
ROXZONE
05:30
RUNS
35:09
1. SKIERG
04:17
2. SLED PUSH
02:21
3. SLED PULL
03:32
4. BURPEES
02:12
5. ROWING
05:03
6. FARMERS
01:34
7. LUNGES
03:06
8. WALL BALLS
04:04
HYROX New York 2026
MAY 2026
RELAY MIXED
AG #3 · 40+
TOTAL TIME
01:03:27
ROXZONE
--:--
1. SKIERG
--:--
2. SLED PUSH
--:--
3. SLED PULL
--:--
4. BURPEES
--:--
5. ROWING
--:--
6. FARMERS
--:--
7. LUNGES
--:--
8. WALL BALLS
--:--
HYROX New York 2026
MAY 2026
DOUBLES PRO MEN
AG #2 · 50-54
with
Paul Kaup
TOTAL TIME
01:05:02
ROXZONE
03:59
RUNS
34:54
1. SKIERG
03:51
2. SLED PUSH
02:18
3. SLED PULL
04:04
4. BURPEES
02:42
5. ROWING
04:22
6. FARMERS
01:43
7. LUNGES
03:17
8. WALL BALLS
03:58
HYROX Miami 2026
APR 2026
RELAY MIXED
AG #3 · 40+
TOTAL TIME
01:06:24
ROXZONE
--:--
1. SKIERG
--:--
2. SLED PUSH
--:--
3. SLED PULL
--:--
4. BURPEES
--:--
5. ROWING
--:--
6. FARMERS
--:--
7. LUNGES
--:--
8. WALL BALLS
--:--
| EVENT | DIVISION | TOTAL TIME | ROXZONE | SKIERG | SLED PUSH | SLED PULL | BURPEES | ROW | FARMERS | LUNGES | WALL BALLS | ACTION |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| RELAY MEN | 01:03:01 | 05:43 | 04:32 | 02:36 | 03:08 | 02:20 | 04:35 | 01:23 | 02:41 | 05:10 | ||
|
with
Kathryn Gillam
|
DOUBLES MIXED | 01:06:40 | 05:30 | 04:17 | 02:21 | 03:32 | 02:12 | 05:03 | 01:34 | 03:06 | 04:04 | |
| RELAY MIXED | 01:03:27 | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | ||
|
with
Paul Kaup
|
DOUBLES PRO MEN | 01:05:02 | 03:59 | 03:51 | 02:18 | 04:04 | 02:42 | 04:22 | 01:43 | 03:17 | 03:58 | |
| RELAY MIXED | 01:06:24 | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | ||
|
with
Liz Torres
|
DOUBLES MIXED | 01:09:11 | 04:31 | 04:26 | 02:50 | 03:59 | 02:46 | 04:51 | 01:34 | 03:27 | 04:10 | |
|
with
Jacob Von Bucholz
|
DOUBLES MEN | 01:06:58 | 05:47 | 03:54 | 01:51 | 03:34 | 02:55 | 04:31 | 01:25 | 03:42 | 04:25 | |
| RELAY MEN | 01:12:00 | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | ||
| RELAY MIXED | 01:02:40 | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | ||
|
with
Liz Torres
|
DOUBLES MIXED | 01:07:56 | 04:36 | 04:13 | 02:15 | 03:23 | 02:57 | 04:50 | 01:38 | 03:31 | 04:22 | |
| RELAY MEN | 01:00:57 | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | ||
|
with
Liz Torres
|
DOUBLES MIXED | 01:08:52 | 03:57 | 04:12 | 02:33 | 03:25 | 02:42 | 05:00 | 01:27 | 03:44 | 04:32 | |
| PRO MEN | 01:26:09 | 04:50 | 04:30 | 04:27 | 06:38 | 05:00 | 05:09 | 02:30 | 06:08 | 08:47 | ||
| RELAY MEN | 01:04:52 | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | ||
|
with
Liz Torres
|
DOUBLES MIXED | 01:11:15 | 04:08 | 04:26 | 02:11 | 04:24 | 02:49 | 04:41 | 01:31 | 03:39 | 06:34 | |
|
with
Ken Peluso
|
DOUBLES MEN | 01:11:54 | 05:09 | 04:07 | 02:01 | 03:27 | 02:56 | 04:13 | 01:27 | 03:21 | 04:54 | |
| RELAY MEN | 01:06:41 | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | ||
|
with
Ken Peluso
|
DOUBLES MEN | 01:15:02 | 05:14 | 04:02 | 01:49 | 02:45 | 03:10 | 04:32 | 01:28 | 03:24 | 04:43 | |
| PRO MEN | 01:18:50 | 03:52 | 04:34 | 03:43 | --:-- | 04:34 | 04:52 | 02:18 | 05:21 | 07:46 | ||
|
with
Paul Kaup
|
DOUBLES PRO MEN | 01:05:46 | 06:10 | 04:05 | 02:06 | 04:02 | 02:44 | 04:28 | 01:34 | 03:31 | 03:59 | |
|
with
Ray Caroland
|
DOUBLES MEN | 02:17:23 | 15:34 | 04:54 | 03:10 | 04:55 | 03:52 | 05:00 | 02:10 | 04:35 | 07:40 | |
| RELAY MEN | 01:09:18 | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | ||
|
with
Andrew Corry
|
DOUBLES MEN | 01:09:35 | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | |
|
with
Amy Bevilacqua
|
DOUBLES MIXED | 01:00:27 | 04:41 | 04:08 | 01:49 | 03:03 | 02:29 | 04:29 | 01:31 | 02:53 | 03:35 | |
| RELAY MIXED | 01:04:16 | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | ||
|
with
Paul Kaup
|
DOUBLES MEN | 01:08:19 | 06:24 | 03:59 | 01:28 | 02:51 | 02:39 | 04:25 | 01:29 | 03:18 | 04:07 | |
|
with
Jordan Hausladen
|
DOUBLES MIXED | 01:05:20 | 04:04 | 04:05 | 01:34 | 02:49 | 02:47 | 04:25 | 01:27 | 03:17 | 03:51 | |
|
with
Ken Peluso
|
DOUBLES MEN | 01:11:21 | 03:24 | 03:52 | 01:42 | 03:19 | 02:52 | 04:06 | 01:33 | 03:13 | 03:57 | |
| OPEN MEN | 01:17:08 | 04:45 | 04:22 | 02:19 | 04:21 | 03:54 | 04:53 | 01:49 | 04:47 | 05:49 | ||
|
with
Ken Peluso
|
DOUBLES MEN | 01:20:26 | 08:03 | 03:57 | 01:48 | 05:02 | 03:30 | 04:53 | 01:32 | 03:45 | 04:37 | |
|
with
Ken Peluso
|
DOUBLES MEN | 01:11:21 | 03:24 | 03:52 | 01:42 | 03:19 | 02:52 | 04:06 | 01:33 | 03:13 | 03:57 | |
| OPEN MEN | 01:32:04 | 05:30 | 04:35 | 04:30 | 08:07 | 04:48 | 05:02 | 02:24 | 05:48 | 06:52 |