Z
RELAY MIXED
MEN
Zulasraf Bin Zulkifli
5 RACES RECORDED
PERSONAL BEST (PB)
→
02:23:10
VIEW
STANDARDS →
STANDARDS →
PERSONAL BESTS BY STATION
COMPARE BENCHMARKS →RACE HISTORY 5 RACES
HYROX Jakarta 2026
OCT 2026
DOUBLES MEN
AG #226 · 30-34
TOTAL TIME
01:33:07
ROXZONE
09:43
RUNS
52:56
1. SKIERG
04:28
2. SLED PUSH
01:50
3. SLED PULL
03:51
4. BURPEES
04:52
5. ROWING
04:53
6. FARMERS
01:32
7. LUNGES
04:51
8. WALL BALLS
04:19
HYROX Incheon 2026
MAY 2026
OPEN MEN
AG #407 · 25-29
TOTAL TIME
02:23:10
ROXZONE
10:03
RUNS
08:03
1. SKIERG
05:27
2. SLED PUSH
05:18
3. SLED PULL
11:42
4. BURPEES
08:37
5. ROWING
05:48
6. FARMERS
03:40
7. LUNGES
11:28
8. WALL BALLS
13:08
HYROX Singapore 2026
APR 2026
RELAY MIXED
AG #23 · 40+
with
Ahmad Najib Bin Mohd Radzuan
& Shakir Ariff Bin Zulkifli
& Putri Nazira Binti Rex
& Intan Maizura Binti Othaman
TOTAL TIME
01:27:04
ROXZONE
--:--
1. SKIERG
--:--
2. SLED PUSH
--:--
3. SLED PULL
--:--
4. BURPEES
--:--
5. ROWING
--:--
6. FARMERS
--:--
7. LUNGES
--:--
8. WALL BALLS
--:--
HYROX Singapore Expo 2025
MAR 2026
RELAY MIXED
AG #41 · 40+
TOTAL TIME
01:48:59
ROXZONE
--:--
1. SKIERG
--:--
2. SLED PUSH
--:--
3. SLED PULL
--:--
4. BURPEES
--:--
5. ROWING
--:--
6. FARMERS
--:--
7. LUNGES
--:--
8. WALL BALLS
--:--
HYROX Singapore Expo 2025
MAR 2026
RELAY MEN
AG #86 · U40
with
Muhammad Elriyann Bin Zulkifli
& Muhammad Syafiq Syahmi Kadar
& Haziq Safiy Bin Safarudin
& Afiq Firdaus Bin Affendey
TOTAL TIME
01:50:16
ROXZONE
--:--
1. SKIERG
--:--
2. SLED PUSH
--:--
3. SLED PULL
--:--
4. BURPEES
--:--
5. ROWING
--:--
6. FARMERS
--:--
7. LUNGES
--:--
8. WALL BALLS
--:--
| EVENT | DIVISION | TOTAL TIME | ROXZONE | SKIERG | SLED PUSH | SLED PULL | BURPEES | ROW | FARMERS | LUNGES | WALL BALLS | ACTION |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| DOUBLES MEN | 01:33:07 | 09:43 | 04:28 | 01:50 | 03:51 | 04:52 | 04:53 | 01:32 | 04:51 | 04:19 | ||
| OPEN MEN | 02:23:10 | 10:03 | 05:27 | 05:18 | 11:42 | 08:37 | 05:48 | 03:40 | 11:28 | 13:08 | ||
| RELAY MIXED | 01:27:04 | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | ||
| RELAY MIXED | 01:48:59 | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | ||
| RELAY MEN | 01:50:16 | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- |