Race Leaderboard

HYROX Cape Town 2025

South Africa Saturday, 19 July 2025 • South Africa

Total Participants

5,696

3,439 timed entries

Athletes

144

36 timed teams

Typical (Median)

01:18:21

P50 benchmark

Fastest 25%

01:11:43

P75 cutoff

Fastest 10%

01:00:23

P90 cutoff

Venue Fingerprint

0% R · 0% S · 0% Z

Run / Station / Roxzone

PRO MEN PRO WOMEN OPEN MEN OPEN WOMEN DOUBLES MEN DOUBLES WOMEN RELAY MEN RELAY MIXED RELAY WOMEN ADAPTIVE MALE DOUBLES PRO WOMEN ADAPTIVE FEMALE DOUBLES PRO MEN DOUBLES MIXED

SHOWING 36 OF 36 TEAMS

#1 AG #1 (U40)

RELAY MEN

R1 Aj Olivier

R2 Timothy Marsh

R3 Clinton Panther

R4 Tristan Evan Hewlett

TOTAL TIME 00:54:50

ROXZONE --:--

1. SKIERG --:--

2. SLED PUSH --:--

3. SLED PULL --:--

4. BURPEES --:--

5. ROW --:--

6. FARMERS --:--

7. LUNGES --:--

8. WALL BALLS --:--

#2 AG #2 (U40)

RELAY MEN

R1 Ulrich Van Zyl

R2 Jacques Gericke

R3 Aj Visser

R4 Mathew Mbambo

TOTAL TIME 00:55:44

ROXZONE --:--

1. SKIERG --:--

2. SLED PUSH --:--

3. SLED PULL --:--

4. BURPEES --:--

5. ROW --:--

6. FARMERS --:--

7. LUNGES --:--

8. WALL BALLS --:--

#3 AG #1 (40+)

RELAY MEN

R1 Lohan Swart

R2 Corrie Breydenbach

R3 Mauritz Henderson

R4 Llewellyn Human Retro

TOTAL TIME 00:57:49

ROXZONE --:--

1. SKIERG --:--

2. SLED PUSH --:--

3. SLED PULL --:--

4. BURPEES --:--

5. ROW --:--

6. FARMERS --:--

7. LUNGES --:--

8. WALL BALLS --:--

#4 AG #3 (U40)

RELAY MEN

R1 Altus Moolman

R2 Dylan Thesner

R3 Daniel Kuhlmann

R4 Stean Du Toit

TOTAL TIME 01:00:23

ROXZONE --:--

1. SKIERG --:--

2. SLED PUSH --:--

3. SLED PULL --:--

4. BURPEES --:--

5. ROW --:--

6. FARMERS --:--

7. LUNGES --:--

8. WALL BALLS --:--

#5 AG #4 (U40)

RELAY MEN

R1 Geo Botha

R2 Francois Burger

R3 Werner Botha

R4 Nico Oosthuizen

TOTAL TIME 01:00:24

ROXZONE --:--

1. SKIERG --:--

2. SLED PUSH --:--

3. SLED PULL --:--

4. BURPEES --:--

5. ROW --:--

6. FARMERS --:--

7. LUNGES --:--

8. WALL BALLS --:--

#6 AG #5 (U40)

RELAY MEN

R1 Ebrahim Hartley

R2 Sedick Moerat

R3 Mansur Agigi

R4 Achmat Moerat

TOTAL TIME 01:02:56

ROXZONE --:--

1. SKIERG --:--

2. SLED PUSH --:--

3. SLED PULL --:--

4. BURPEES --:--

5. ROW --:--

6. FARMERS --:--

7. LUNGES --:--

8. WALL BALLS --:--

#7 AG #6 (U40)

RELAY MEN

R1 Lourens Boddington

R2 Hastings Dickinson

R3 Dante Lamb

R4 Ian Heyns

TOTAL TIME 01:03:30

ROXZONE --:--

1. SKIERG --:--

2. SLED PUSH --:--

3. SLED PULL --:--

4. BURPEES --:--

5. ROW --:--

6. FARMERS --:--

7. LUNGES --:--

8. WALL BALLS --:--

#8 AG #2 (40+)

RELAY MEN

R1 James White

R2 John Fuller

R3 Robert Pearce

R4 Ross Mckernan

TOTAL TIME 01:06:42

ROXZONE --:--

1. SKIERG --:--

2. SLED PUSH --:--

3. SLED PULL --:--

4. BURPEES --:--

5. ROW --:--

6. FARMERS --:--

7. LUNGES --:--

8. WALL BALLS --:--

#9 AG #7 (U40)

RELAY MEN

R1 Brent Van Der Merwe

R2 Nicholas Cook

R3 Willian Pretorius

R4 Chase Michaux

TOTAL TIME 01:07:54

ROXZONE --:--

1. SKIERG --:--

2. SLED PUSH --:--

3. SLED PULL --:--

4. BURPEES --:--

5. ROW --:--

6. FARMERS --:--

7. LUNGES --:--

8. WALL BALLS --:--

#10 AG #3 (40+)

RELAY MEN

R1 Oswald Noach

R2 Franco Flach

R3 Andrew Bremner

R4 Eugene Swart

TOTAL TIME 01:11:43

ROXZONE --:--

1. SKIERG --:--

2. SLED PUSH --:--

3. SLED PULL --:--

4. BURPEES --:--

5. ROW --:--

6. FARMERS --:--

7. LUNGES --:--

8. WALL BALLS --:--

#11 AG #8 (U40)

RELAY MEN

R1 Martin Loots

R2 Ruan Venter

R3 Lars Steyn

R4 Tyran Lottering

TOTAL TIME 01:11:48

ROXZONE --:--

1. SKIERG --:--

2. SLED PUSH --:--

3. SLED PULL --:--

4. BURPEES --:--

5. ROW --:--

6. FARMERS --:--

7. LUNGES --:--

8. WALL BALLS --:--

#12 AG #9 (U40)

RELAY MEN

R1 Moeletsi Molemela

R2 Mzwandile Sotsaka

R3 Keke Molemela

R4 Katlego Sotsaka

TOTAL TIME 01:12:31

ROXZONE --:--

1. SKIERG --:--

2. SLED PUSH --:--

3. SLED PULL --:--

4. BURPEES --:--

5. ROW --:--

6. FARMERS --:--

7. LUNGES --:--

8. WALL BALLS --:--

#13 AG #10 (U40)

RELAY MEN

R1 Julian Jordaan

R2 Alexio Dos Santos

R3 David Wilds

R4 Christo Linde

TOTAL TIME 01:14:26

ROXZONE --:--

1. SKIERG --:--

2. SLED PUSH --:--

3. SLED PULL --:--

4. BURPEES --:--

5. ROW --:--

6. FARMERS --:--

7. LUNGES --:--

8. WALL BALLS --:--

#14 AG #11 (U40)

RELAY MEN

R1 Humphrey Muza

R2 Edwin Jansen

R3 Damian Rawstorne

R4 Johannes Kotze

TOTAL TIME 01:16:03

ROXZONE --:--

1. SKIERG --:--

2. SLED PUSH --:--

3. SLED PULL --:--

4. BURPEES --:--

5. ROW --:--

6. FARMERS --:--

7. LUNGES --:--

8. WALL BALLS --:--

#15 AG #4 (40+)

RELAY MEN

R1 Karel Croeser

R2 James Fraser

R3 Danie Esterhuyse

R4 Johan Gouws

TOTAL TIME 01:16:36

ROXZONE --:--

1. SKIERG --:--

2. SLED PUSH --:--

3. SLED PULL --:--

4. BURPEES --:--

5. ROW --:--

6. FARMERS --:--

7. LUNGES --:--

8. WALL BALLS --:--

#16 AG #12 (U40)

RELAY MEN

R1 Leo Figueira

R2 Francois Schutte

R3 Nicholas Traut

R4 Keegan Bain

TOTAL TIME 01:17:37

ROXZONE --:--

1. SKIERG --:--

2. SLED PUSH --:--

3. SLED PULL --:--

4. BURPEES --:--

5. ROW --:--

6. FARMERS --:--

7. LUNGES --:--

8. WALL BALLS --:--

#17 AG #13 (U40)

RELAY MEN

R1 Donovan Risk

R2 Christopher Fraenkel

R3 Johannes Human

R4 Landon Mcclure

TOTAL TIME 01:18:07

ROXZONE --:--

1. SKIERG --:--

2. SLED PUSH --:--

3. SLED PULL --:--

4. BURPEES --:--

5. ROW --:--

6. FARMERS --:--

7. LUNGES --:--

8. WALL BALLS --:--

#18 AG #5 (40+)

RELAY MEN

R1 Charles Post

R2 Denis Post

R3 James Henderson

R4 Wayde Baker

TOTAL TIME 01:18:12

ROXZONE --:--

1. SKIERG --:--

2. SLED PUSH --:--

3. SLED PULL --:--

4. BURPEES --:--

5. ROW --:--

6. FARMERS --:--

7. LUNGES --:--

8. WALL BALLS --:--

#19 AG #14 (U40)

RELAY MEN

R1 Emmanuel Ntwaza

R2 Joshua Snayers

R3 Gareth Harvett

R4 Bryan Perumal

TOTAL TIME 01:18:21

ROXZONE --:--

1. SKIERG --:--

2. SLED PUSH --:--

3. SLED PULL --:--

4. BURPEES --:--

5. ROW --:--

6. FARMERS --:--

7. LUNGES --:--

8. WALL BALLS --:--

#20 AG #15 (U40)

RELAY MEN

R1 Nicolaas Du Plooy

R2 Keanu De Klerk

R3 Travis Janbroers

R4 Ferdinand Ferreira

TOTAL TIME 01:18:55

ROXZONE --:--

1. SKIERG --:--

2. SLED PUSH --:--

3. SLED PULL --:--

4. BURPEES --:--

5. ROW --:--

6. FARMERS --:--

7. LUNGES --:--

8. WALL BALLS --:--

#21 AG #16 (U40)

RELAY MEN

R1 Grant Bullard

R2 Terry Jacobs

R3 William Rose

R4 Justin Muller

TOTAL TIME 01:18:55

ROXZONE --:--

1. SKIERG --:--

2. SLED PUSH --:--

3. SLED PULL --:--

4. BURPEES --:--

5. ROW --:--

6. FARMERS --:--

7. LUNGES --:--

8. WALL BALLS --:--

#22 AG #17 (U40)

RELAY MEN

R1 Bradley Fenton

R2 Sterling Miller

R3 Shane Richard Smythe

R4 Camreon Jones

TOTAL TIME 01:18:59

ROXZONE --:--

1. SKIERG --:--

2. SLED PUSH --:--

3. SLED PULL --:--

4. BURPEES --:--

5. ROW --:--

6. FARMERS --:--

7. LUNGES --:--

8. WALL BALLS --:--

#23 AG #18 (U40)

RELAY MEN

R1 Stephen Truman

R2 Joshua Lifschitz

R3 Alan Borkowski

R4 Andries Fourie

TOTAL TIME 01:20:43

ROXZONE --:--

1. SKIERG --:--

2. SLED PUSH --:--

3. SLED PULL --:--

4. BURPEES --:--

5. ROW --:--

6. FARMERS --:--

7. LUNGES --:--

8. WALL BALLS --:--

#24 AG #19 (U40)

RELAY MEN

R1 Gert Vermeulen

R2 Daniel Otto

R3 Steven Adams

R4 Lario Spence

TOTAL TIME 01:22:57

ROXZONE --:--

1. SKIERG --:--

2. SLED PUSH --:--

3. SLED PULL --:--

4. BURPEES --:--

5. ROW --:--

6. FARMERS --:--

7. LUNGES --:--

8. WALL BALLS --:--

#25 AG #20 (U40)

RELAY MEN

R1 Heinrich Knickelbein

R2 Miguel Andrade

R3 Zander Enslin

R4 Waldo Hamekom

TOTAL TIME 01:23:37

ROXZONE --:--

1. SKIERG --:--

2. SLED PUSH --:--

3. SLED PULL --:--

4. BURPEES --:--

5. ROW --:--

6. FARMERS --:--

7. LUNGES --:--

8. WALL BALLS --:--

#26 AG #21 (U40)

RELAY MEN

R1 Matthew Pender-Smith

R2 Louis Pretorius

R3 Guy Wides

R4 Brett Jarvie

TOTAL TIME 01:26:09

ROXZONE --:--

1. SKIERG --:--

2. SLED PUSH --:--

3. SLED PULL --:--

4. BURPEES --:--

5. ROW --:--

6. FARMERS --:--

7. LUNGES --:--

8. WALL BALLS --:--

#27 AG #22 (U40)

RELAY MEN

R1 Mlondolozi Goba

R2 Sipho Jr. Goba

R3 Mziwamadoda Goba

R4 Kwame Ofosu

TOTAL TIME 01:27:06

ROXZONE --:--

1. SKIERG --:--

2. SLED PUSH --:--

3. SLED PULL --:--

4. BURPEES --:--

5. ROW --:--

6. FARMERS --:--

7. LUNGES --:--

8. WALL BALLS --:--

#28 AG #6 (40+)

RELAY MEN

R1 Sergio Matos

R2 Craig Rivett

R3 Mike Tatenda

R4 James Irons

TOTAL TIME 01:28:33

ROXZONE --:--

1. SKIERG --:--

2. SLED PUSH --:--

3. SLED PULL --:--

4. BURPEES --:--

5. ROW --:--

6. FARMERS --:--

7. LUNGES --:--

8. WALL BALLS --:--

#29 AG #23 (U40)

RELAY MEN

R1 Garreth Hodgkinson

R2 Steve Mcadam

R3 Jonty Liebenberg

R4 Jaryd Hodgkinson

TOTAL TIME 01:29:10

ROXZONE --:--

1. SKIERG --:--

2. SLED PUSH --:--

3. SLED PULL --:--

4. BURPEES --:--

5. ROW --:--

6. FARMERS --:--

7. LUNGES --:--

8. WALL BALLS --:--

#30 AG #24 (U40)

RELAY MEN

R1 Amru Jonck

R2 Shuan Emmerick

R3 Lian Morkel

R4 Jacques Reyneke

TOTAL TIME 01:30:09

ROXZONE --:--

1. SKIERG --:--

2. SLED PUSH --:--

3. SLED PULL --:--

4. BURPEES --:--

5. ROW --:--

6. FARMERS --:--

7. LUNGES --:--

8. WALL BALLS --:--

#31 AG #25 (U40)

RELAY MEN

R1 Garth Hendricks

R2 Yasin Khan

R3 Muhammed Asgar Dalvie

R4 Nabeel Moses

TOTAL TIME 01:30:09

ROXZONE --:--

1. SKIERG --:--

2. SLED PUSH --:--

3. SLED PULL --:--

4. BURPEES --:--

5. ROW --:--

6. FARMERS --:--

7. LUNGES --:--

8. WALL BALLS --:--

#32 AG #26 (U40)

RELAY MEN

R1 Duncan Armitage

R2 Cole Poovan

R3 Kwezi Xuba

R4 Nsuku Muyimane

TOTAL TIME 01:30:10

ROXZONE --:--

1. SKIERG --:--

2. SLED PUSH --:--

3. SLED PULL --:--

4. BURPEES --:--

5. ROW --:--

6. FARMERS --:--

7. LUNGES --:--

8. WALL BALLS --:--

#33 AG #27 (U40)

RELAY MEN

R1 Michael Rix

R2 Andrew Gregory

R3 Matthew Ronald

R4 Justin De Jager

TOTAL TIME 01:31:54

ROXZONE --:--

1. SKIERG --:--

2. SLED PUSH --:--

3. SLED PULL --:--

4. BURPEES --:--

5. ROW --:--

6. FARMERS --:--

7. LUNGES --:--

8. WALL BALLS --:--

#34 AG #28 (U40)

RELAY MEN

R1 Matthew Scott

R2 Prince Jonathan Mazarura

R3 Luka Barnard

R4 Daniel Msibi

TOTAL TIME 01:33:05

ROXZONE --:--

1. SKIERG --:--

2. SLED PUSH --:--

3. SLED PULL --:--

4. BURPEES --:--

5. ROW --:--

6. FARMERS --:--

7. LUNGES --:--

8. WALL BALLS --:--

#35 AG #29 (U40)

RELAY MEN

R1 Sandiso Mazantsana

R2 Sinakho Baliso

R3 Asiphile Mlatsheni

R4 Billy Siziba

TOTAL TIME 01:36:46

ROXZONE --:--

1. SKIERG --:--

2. SLED PUSH --:--

3. SLED PULL --:--

4. BURPEES --:--

5. ROW --:--

6. FARMERS --:--

7. LUNGES --:--

8. WALL BALLS --:--

#36 AG #30 (U40)

RELAY MEN

R1 Brian Domigo

R2 Werner Van Rooyen

R3 Imile Van Rhyn

R4 Bryson Vollenhoven

TOTAL TIME 01:38:27

ROXZONE --:--

1. SKIERG --:--

2. SLED PUSH --:--

3. SLED PULL --:--

4. BURPEES --:--

5. ROW --:--

6. FARMERS --:--

7. LUNGES --:--

8. WALL BALLS --:--

Rank	Rank AG	Athlete	Division	Total Time	Roxzone	Run 1	SkiErg	Run 2	Sled Push	Run 3	Sled Pull	Run 4	Burpees	Run 5	Row	Run 6	Farmers	Run 7	Lunges	Run 8	Wall Balls
#1	#1 U40	Aj Olivier & Timothy Marsh & Clinton Panther & Tristan Evan Hewlett	RELAY MEN	00:54:50	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00
#2	#2 U40	Ulrich Van Zyl & Jacques Gericke & Aj Visser & Mathew Mbambo	RELAY MEN	00:55:44	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00
#3	#1 40+	Lohan Swart & Corrie Breydenbach & Mauritz Henderson & Llewellyn Human Retro	RELAY MEN	00:57:49	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00
#4	#3 U40	Altus Moolman & Dylan Thesner & Daniel Kuhlmann & Stean Du Toit	RELAY MEN	01:00:23	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00
#5	#4 U40	Geo Botha & Francois Burger & Werner Botha & Nico Oosthuizen	RELAY MEN	01:00:24	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00
#6	#5 U40	Ebrahim Hartley & Sedick Moerat & Mansur Agigi & Achmat Moerat	RELAY MEN	01:02:56	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00
#7	#6 U40	Lourens Boddington & Hastings Dickinson & Dante Lamb & Ian Heyns	RELAY MEN	01:03:30	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00
#8	#2 40+	James White & John Fuller & Robert Pearce & Ross Mckernan	RELAY MEN	01:06:42	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00
#9	#7 U40	Brent Van Der Merwe & Nicholas Cook & Willian Pretorius & Chase Michaux	RELAY MEN	01:07:54	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00
#10	#3 40+	Oswald Noach & Franco Flach & Andrew Bremner & Eugene Swart	RELAY MEN	01:11:43	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00
#11	#8 U40	Martin Loots & Ruan Venter & Lars Steyn & Tyran Lottering	RELAY MEN	01:11:48	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00
#12	#9 U40	Moeletsi Molemela & Mzwandile Sotsaka & Keke Molemela & Katlego Sotsaka	RELAY MEN	01:12:31	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00
#13	#10 U40	Julian Jordaan & Alexio Dos Santos & David Wilds & Christo Linde	RELAY MEN	01:14:26	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00
#14	#11 U40	Humphrey Muza & Edwin Jansen & Damian Rawstorne & Johannes Kotze	RELAY MEN	01:16:03	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00
#15	#4 40+	Karel Croeser & James Fraser & Danie Esterhuyse & Johan Gouws	RELAY MEN	01:16:36	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00
#16	#12 U40	Leo Figueira & Francois Schutte & Nicholas Traut & Keegan Bain	RELAY MEN	01:17:37	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00
#17	#13 U40	Donovan Risk & Christopher Fraenkel & Johannes Human & Landon Mcclure	RELAY MEN	01:18:07	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00
#18	#5 40+	Charles Post & Denis Post & James Henderson & Wayde Baker	RELAY MEN	01:18:12	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00
#19	#14 U40	Emmanuel Ntwaza & Joshua Snayers & Gareth Harvett & Bryan Perumal	RELAY MEN	01:18:21	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00
#20	#15 U40	Nicolaas Du Plooy & Keanu De Klerk & Travis Janbroers & Ferdinand Ferreira	RELAY MEN	01:18:55	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00
#21	#16 U40	Grant Bullard & Terry Jacobs & William Rose & Justin Muller	RELAY MEN	01:18:55	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00
#22	#17 U40	Bradley Fenton & Sterling Miller & Shane Richard Smythe & Camreon Jones	RELAY MEN	01:18:59	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00
#23	#18 U40	Stephen Truman & Joshua Lifschitz & Alan Borkowski & Andries Fourie	RELAY MEN	01:20:43	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00
#24	#19 U40	Gert Vermeulen & Daniel Otto & Steven Adams & Lario Spence	RELAY MEN	01:22:57	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00
#25	#20 U40	Heinrich Knickelbein & Miguel Andrade & Zander Enslin & Waldo Hamekom	RELAY MEN	01:23:37	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00
#26	#21 U40	Matthew Pender-Smith & Louis Pretorius & Guy Wides & Brett Jarvie	RELAY MEN	01:26:09	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00
#27	#22 U40	Mlondolozi Goba & Sipho Jr. Goba & Mziwamadoda Goba & Kwame Ofosu	RELAY MEN	01:27:06	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00
#28	#6 40+	Sergio Matos & Craig Rivett & Mike Tatenda & James Irons	RELAY MEN	01:28:33	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00
#29	#23 U40	Garreth Hodgkinson & Steve Mcadam & Jonty Liebenberg & Jaryd Hodgkinson	RELAY MEN	01:29:10	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00
#30	#24 U40	Amru Jonck & Shuan Emmerick & Lian Morkel & Jacques Reyneke	RELAY MEN	01:30:09	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00
#31	#25 U40	Garth Hendricks & Yasin Khan & Muhammed Asgar Dalvie & Nabeel Moses	RELAY MEN	01:30:09	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00
#32	#26 U40	Duncan Armitage & Cole Poovan & Kwezi Xuba & Nsuku Muyimane	RELAY MEN	01:30:10	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00
#33	#27 U40	Michael Rix & Andrew Gregory & Matthew Ronald & Justin De Jager	RELAY MEN	01:31:54	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00
#34	#28 U40	Matthew Scott & Prince Jonathan Mazarura & Luka Barnard & Daniel Msibi	RELAY MEN	01:33:05	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00
#35	#29 U40	Sandiso Mazantsana & Sinakho Baliso & Asiphile Mlatsheni & Billy Siziba	RELAY MEN	01:36:46	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00
#36	#30 U40	Brian Domigo & Werner Van Rooyen & Imile Van Rhyn & Bryson Vollenhoven	RELAY MEN	01:38:27	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00	00:00